¿Sabes cómo puedes aumentar tu bienestar?, ¿qué hacer para silenciar el ruido mental?, ¿cómo sentirte en conexión contigo mism@?La meditación es una fantástica herramienta para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones de la vida diaria, te ayuda a descansar mejor y a relajar la mente. Meditar te ofrece encontrar y conectar con tu espacio interior.Todos los lunes para finalizar el día te invitamos a una MEDITACIÓN GUIADA con MEME MARTÍN, donde poder reencontrarte con tu ESENCIA.No es necesaria experiencia previa, las meditaciones serán cortas y al nivel de los participantes.Será una clase virtual, para asistir inscríbete en el evento y te enviaremos el enlace para conectarte los días antes de la clase.Si tienes alguna duda o deseas realizar alguna consulta a la profesora escribe a info@yogaconectivo.com.¡Esperamos contar contigo!Fecha: los lunes de 20:15 a 20:45.Lugar e inscripción: clase virtual, para acceder necesitas inscribirte antes aquí.Qué traer: ropa cómoda, esterilla, una mantita o un cojín y papel y bolígrafo para tomar notas (aunque si no tienes alguno de ellos no es imprescindible).Profesora: Meme Martín, lleva más de 15 años como practicante de Yoga y meditación, tiene formación en Yoga Integral RYS 500h (Yoga Alliance), además de otras formaciones con diversos maestros. También nos acompaña los miércoles a las 20:15h dando clase de Yoga Conectivo, busca en la agenda de la comunidad si te apetece probar una de sus clases.Redes sociales de MEME MARTÍN (YOGA CONECTIVO):Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyT4R2-XV9DyWp3d0hGYxZAInstagram: https://www.instagram.com/yoga_conectivo/Facebook: https://www.facebook.com/yogaconectivomadridWeb: https://www.yogaconectivo.com
La meditación es una fantástica herramienta para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones de la vida diaria, te ayuda a descansar mejor y a relajar la mente. Meditar te ofrece encontrar y conectar con tu espacio interior.
Todos los lunes para finalizar el día te invitamos a una MEDITACIÓN GUIADA con MEME MARTÍN, donde poder reencontrarte con tu ESENCIA.
No es necesaria experiencia previa, las meditaciones serán cortas y al nivel de los participantes.
Será una clase virtual, para asistir inscríbete en el evento y te enviaremos el enlace para conectarte los días antes de la clase.
Si tienes alguna duda o deseas realizar alguna consulta a la profesora escribe a info@yogaconectivo.com.
¡Esperamos contar contigo!
Fecha: los lunes de 20:15 a 20:45.
Lugar e inscripción: clase virtual, para acceder necesitas inscribirte antes aquí.
Qué traer: ropa cómoda, esterilla, una mantita o un cojín y papel y bolígrafo para tomar notas (aunque si no tienes alguno de ellos no es imprescindible).
Profesora: Meme Martín, lleva más de 15 años como practicante de Yoga y meditación, tiene formación en Yoga Integral RYS 500h (Yoga Alliance), además de otras formaciones con diversos maestros.
También nos acompaña los miércoles a las 20:15h dando clase de Yoga Conectivo, busca en la agenda de la comunidad si te apetece probar una de sus clases.
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